5 tips om zo efficiënt mogelijk een freelancer in te zetten

De wondere wereld der freelancers. Voor de ene opdrachtgever een uitvinding, voor de ander één groot mysterie. Want hoe zet je zo iemand in? En dan het liefst zo efficiënt mogelijk. Ik merk dat opvallend veel bedrijven nog flink aan het zwemmen zijn in de grote ZZP-zee. Vandaar dat ik heb besloten om wat tips te geven. Van mij, een heuse freelancer, aan alle opdrachtgevers die trachten een freelancer in te zetten, maar niet goed weten hoe. READ MORE

Lief dagboek – September 2018

Vroeger, als ik besloot weer eens te schrijven in mijn dagboek, begon ik altijd met: ‘Lief dagboek, deze keer zal ik echt dagelijks mijn avonturen met je delen.’ Om vervolgens weer een heel kwartaal niets meer van me te laten horen. Nu hoop ik dat dat bij deze reeks anders zal verlopen. Ik dacht: ik probeer het weer eens. Een dagboek per maand. Met hoogtepunten en dieptepunten. Om voor mezelf de maand te evalueren en zodat we ons allemaal weer even goed kunnen realiseren dat we allemaal ook maar gewoon mensen zijn. READ MORE

5 Tips voor een gemakkelijke start van een vegetarische levensstijl

Iets meer dan een jaar geleden gebeurde het opeens: ik werd vegetariër. Het zat al jaren in mijn hoofd, maar ik wuifde het altijd een beetje weg met ‘Ja, maar dat kan ik niet hoor’. De eerste reactie van mensen om me heen is dan ook vaak: ‘Jeetje, wat knap. Dat lijkt me vreselijk moeilijk’. Nou lieve mensen, ik heb inmiddels een jaar lang geen vlees en geen vis gegeten en hierbij alvast een spoiler: het is een makkie. Worstel jij ookal een tijdje met de gedachte om vegetariër te worden? Dan geef ik je graag vijf gouden tips. READ MORE

Het dagboek van een zelfstandig ondernemer: Marcella

Koffietje hier, koffietje daar. Heerlijk die vrijheid. Het leven van een zelfstandig ondernemer wordt vaak gezien als een utopie. Lekker kantoortje spelen en uitslapen wanneer je er zin in hebt. En hoewel het natuurlijk fijn is dat je je eigen tijd kunt indelen, kan het ook eenzaam zijn als je de hele dag niemand anders spreekt dan de postbode. En wordt je discipline iedere dag weer op de proef gesteld. In Het dagboek van een zelfstandig ondernemer geven ZZP-ers je een kijkje in hun leven door middel van een dagboek. Een week lang. Open en eerlijk. Want het leven van een freelancer gaat echt niet alleen over latte macchiato’s. In deze editie: een week uit het leven van Marcella Kramer.READ MORE

Op zoek naar mijn ‘perfecte’ lijf: Hoofdstuk 4 – Conclusie

In deze artikelreeks neem ik jullie mee in mijn zoektocht naar mijn ‘perfecte’ lijf. Dit omdat ik me realiseerde dat ik de afgelopen tien jaar chronisch ontevreden ben geweest met mijn lichaam, ongeacht hoeveel kilo Nina er op dat moment aanwezig was. In de afgelopen hoofdstukken heb je kunnen lezen hoe ik op verschillende manier onderzoek heb gedaan om tot een bepaalde ‘strategie’ te komen, die ervoor zorgt dat mijn hoofd en lijf in harmonie zijn en ik geen tijd meer hoef te verspillen aan het toelaten van onzekerheden.  READ MORE

Op zoek naar mijn ‘perfecte’ lijf: Hoofdstuk 3 – Oriëntatie

In deze artikelreeks neem ik jullie mee in mijn zoektocht naar mijn ‘perfecte’ lijf. Dit omdat ik me realiseerde dat ik de afgelopen tien jaar chronisch ontevreden ben geweest met mijn lichaam, ongeacht hoeveel kilo Nina er op dat moment aanwezig was. In het vorige hoofdstuk besloot ik me te focussen op educatie, omdat ik inzag dat het niet ‘kennen’ van je eigen lichaam te vergelijken is met het hebben van een relatie met iemand die je niet kent: diegene kun je nooit gelukkig maken. In dit hoofdstuk verdiep ik me nog meer. Mijn bron? Jullie.READ MORE

Het dagboek van een zelfstandig ondernemer – Claimy

Koffietje hier, koffietje daar. Heerlijk die vrijheid. Het leven van een zelfstandig ondernemer wordt vaak gezien als een utopie. Lekker kantoortje spelen en uitslapen wanneer je er zin in hebt. En hoewel het natuurlijk fijn is dat je je eigen tijd kunt indelen, kan het ook eenzaam zijn als je de hele dag niemand anders spreekt dan de postbode. En wordt je discipline iedere dag weer op de proef gesteld. In Het dagboek van een zelfstandig ondernemer geven ZZP-ers je een kijkje in hun leven door middel van een dagboek. Een week lang. Open en eerlijk. Want het leven van een freelancer gaat echt niet alleen over latte macchiato’s. In deze editie: een week uit het leven van Claimy Anthonissen.READ MORE

Op zoek naar mijn ‘perfecte’ lijf: Hoofdstuk 2 – Educatie

In deze artikelreeks neem ik jullie mee in mijn zoektocht naar mijn ‘perfecte’ lijf. Dit omdat ik me realiseerde dat ik de afgelopen tien jaar chronisch ontevreden ben geweest met mijn lichaam, ongeacht hoeveel kilo Nina er op dat moment aanwezig was. Dat moment van realisatie en tevens het eerste artikel uit deze reeks kun je hier lezen. Voor dit tweede artikel ben ik me gaan verdiepen op het gebied van gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Omdat ik ervan overtuigd ben dat dat de basis is voor mijn ‘perfecte’ lijf.READ MORE

Even Lekker Zeiken #07 – Gooi het eruit!

Het is weer tijd voor de meest eerlijke rubriek van dit platform: Even lekker zeiken. Want, wees nou eerlijk, wat is er lekkerder dan even een potje lekker zeiken? Gooi het eruit! Kun je daarna je dag weer lekker positief voortzetten! Soms zijn de dingen of dagen nu eenmaal wat minder leuk. En daar mag je best eerlijk over zijn.READ MORE

Op zoek naar mijn ‘perfecte’ lijf: Hoofdstuk 1 – Realisatie

Ongeveer twee maanden geleden was ik op dit juiste moment onderweg naar het gemeentehuis om een nieuw paspoort aan te vragen. En bij een nieuw paspoort horen nieuwe pasfoto’s. Op de fiets stel ik mezelf de vraag hoeveel ik veranderd zal zijn in de afgelopen zes jaar. Hoe groot zal het verschil zijn tussen de Nina op het zesjaar oude pasfotootje in mijn verlopen paspoort en de Nina van vandaag? Ik neem aan dat het verschil nihil zal zijn en poseer vol goede moed voor de nieuwe pasfoto, die voor de komende tien jaar mijn identiteit zal visualiseren.READ MORE